L’attività fisica quale mezzo ricreativo, sportivo, terapeutico espressivo o di benessere è uno dei fattori determinanti per la salute.
Quando vi è la presenza di una patologia e/o di una disabilità che limita le capacità funzionali (o può limitarle nel tempo) si innesca un circolo vizioso di riduzione della pratica di attività fisica in cui: più si prova affaticamento e difficoltà nel praticare esercizio, più aumenta la probabilità di abbandono dell’attività con ripercussioni sia fisiche che psico-sociali.
La sedentarietà, a sua volta, contribuisce a peggiorare i fattori di rischio connessi alla patologia già presente e a aumentare la gravità stessa della patologia.
L’obiettivo principale della buona pratica è quello di rendere accessibili alla popolazione strutture e personale qualificato per praticare esercizio fisico adattato e in totale sicurezza.
Le palestre AFA (Attività Fisica Adattata) ed EFA (Esercizio Fisico Adattato) sono strutture pubbliche e/o private del territorio che offrono la possibilità di accompagnare le persone affette da patologia croniche non trasmissibili nel mantenimento di uno stile di vita attivo, garantendo i requisiti strutturali, igienico-sanitari, strumentali e organizzativi previste dalle normative nazionali, regionali e dai regolamenti locai vigenti.
