Perchè scegliere un Personal Trainer?
Affidarsi ad un personal trainer qualificato significa garantirsi un professionista delle scienze motorie in grado di consigliare l’attività fisica più idonea alle proprie esigenze. Il programma di allenamento viene studiato in base alle tue specifiche caratteristiche morfologiche, ai tuoi bisogni e al tuo stile di vita, ogni singolo aspetto viene attentamente studiato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Le sedute saranno poi adattate di volta in volta in base al tuo stato energetico ed emozionale.

‘L’attività fisica è come un farmaco e come tale va somministrato da chi lo conosce; perché se poco non sortisce nessun effetto, se esagerato può risultare tossico.’
Rodolfo Margaria medico e fisiologo (1901-1983)

SERVIZIO Personal Trainer SKYFITNESS
Ora è possibile affidarsi a istruttori qualificati (laureati in scienze motorie) anche in aree esterne attrezzate. In questo modo sarà possibile:
✅ Mantenersi allenati senza un abbonamento in palestra;
✅ Usufruire di tutti gli attrezzi necessari messi a disposizione dal trainer;
✅ Essere motivati da un professionista qualificato;
✅ Stabilire insieme gli obiettivi da raggiungere;
✅ Vedere i risultati raggiunti con specifici test.
Dopo un Fit-check iniziale (in palestra) per determinare gli obbiettivi e valutare lo stato di forma fisica, ti invieremo il programma di allenamento che potrai praticare con il tuo Personal Trainer tramite appuntamento nell’area dedicata.
SERVIZIO Personal Trainer ON-LINE
Ora è possibile affidarsi a istruttori qualificati (laureati in scienze motorie) comodamente da casa tramite sedute personalizzate on-line. In questo modo sarà possibile:
✅ Mantenere costanti gli allenamenti anche quando la palestra è chiusa;
✅ Iniziare un allenamento completo per mantenere salute e forma fisica;
✅ Contrastare quel fastidioso mal di schiena o mal di collo;
✅ Perdere il grasso in eccesso e migliorare i punti critici;
Dopo un Fit-check on-line iniziale per determinare gli obbiettivi e valutare lo stato di forma fisica, ti invieremo il programma di allenamento che potrai praticare con il tuo Personal Trainer tramite appuntamento on-line.

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